اهميه التوقف التدريجي عن النيكوتين و الكافيين قبل رمضان لتفادى أعراض الانسحاب
قام عدد من الأطباء المتخصصون بالتنبيه على ضرورة تطبيق المدخنين و مدمني القهوة ، خطة للانسحاب التدريجي من إدمان « النيكوتين » و « الكافيين » ، قبل بداية شهر رمضان بأسبوع على الأقل ، و ذلك لتفادي تداعيات الأعراض في حال الانسحاب فجأة مع بدء الصيام ، و التي قد تؤثر بشكل كبير في سلوكهم بشكل عام .
تصريحات الاطباء عن اعراض الانسحاب
كما قد ذكر ايضا عدد الأطباء أن المدخنين و مدمني « الكافيين » قد يتعرضون بشكل خاص لأعراض صداع انسحابي ، بسبب التوقف المفاجئ عن التدخين و شرب القهوة ، هذا الأمر الذي ينعكس بشكل مباشر عند بعضهم على سلوكهم ، سواء في التعامل مع الآخرين أو في قيادة السيارة ، ما يجعلهم أكثر عرضة للحوادث و الانفعالات .
المدخنين أكثر الفئات عرضة للانفعالات في رمضان
و قد صرح الدكتور عادل سجواني ، استشاري طب الأسرة في مستشفى « ميدكلينك بارك فيو » في دبي ، إن المدخنين أكثر الفئات عرضة للانفعالات و العصبية و التوتر العصبي خلال شهر رمضان ، و ذلك بسبب إدمان مادة التبغ ، ما قد يسبب مشكلات في مذاق الطعام ، فضلاً عن تعرضهم أكثر من غيرهم لأمراض الجهاز التنفسي و القلب و غيرهما ، لذا ينصح بالاستفادة من شهر رمضان للتوقف التدريجي عن التدخين بشكل جذري .
كما أضاف ايضا : « بالنسبة لذوي الأمراض المزمنة ، إنه يجب عليهم استشارة أطبائهم بشكل عام قبل الصيام ، لأن تعرض مريض السكري لأي مشكلة في مستوى السكر بالدم أو مشكلات بالصدر لمرضى الربو ، أو مضاعفات في الكلى بسبب نقص السوائل لمن لديهم أمراض بها ، قد يؤثر بشكل كبير في حياتهم و حالتهم الصحية » .
