التغذية : الإفراط في تناول اللبن النباتي يؤدي إلى اختلالات هرمونية
قالت الدكتور إيمان عبد الله ، أخصائية التغذية العلاجية ، إن الكثير من الناس يعتقدون أن لديهم حساسية من بروتين الحليب ، ولكن يمكن أن تكون حساسية بسبب عدم تحمل اللاكتوز ، لذلك نحتاج إلى التفريق بين الحالتين عن طريق إجراء تحليل لنتمكن من التأكد . إذا كان لدينا حساسية من الألباني أم لا؟
معالجة الحليب النباتي :
تابعت "عبد الله" خلال استضافتها الإعلامية نهى عبد العزيز في برنامج "السفيرة عزيزة" الذي بثته قناة "دي إم سي" قائلة: "إذا لجأنا إلى بدائل هي اللبن النباتي فهو غني ببعض الفيتامينات. خلال تصنيعه لجعله أقرب إلى الحليب الطبيعي في قيمته الغذائية ، وكذلك يجب قراءة الملصق الغذائي بعناية لمعرفة ما إذا كان يلبي أهدافنا الغذائية أم لا. على سبيل المثال ، إذا كان الهدف هو البروتين ، فمن الأفضل تناول حليب الصويا ، بينما يتكون حليب الشوفان في الغالب من الكربوهيدرات ، بينما يتكون حليب جوز الهند في الغالب من الماء ".
الاضطرابات الهرمونية :
شددت أخصائية التغذية العلاجية على عدم الإفراط في تناول حليب النبات ، لأن الإفراط في تناوله يؤدي أحيانًا إلى اختلالات هرمونية.
يذكر أن برنامج السفيرة عزيزة يذاع يوميا من السبت إلى الأربعاء الساعة الثالثة عصرا ويقدمه 6 مذيعات وهن الأساتذة المقتدرون سناء منصور وجاسمين طه وشيرين عفت ونهى عبد العزيز وسالي شاهين ورضوى حسن.
يغطي البرنامج جميع الموضوعات والأخبار الاجتماعية التي تهتم بها الأسرة المصرية ، بكل عناصرها ، بالإضافة إلى حماسهم لمتابعة أخبار الموضة والأزياء ومتابعة قصص النجاح المختلفة للسفراء المصريين في كل مكان داخل وخارج مصر. الذين حققوا النجاح في مختلف المجالات.
