بدون اللجوء للأدوية .. يمكك معالجه الصداع بالأعشاب

النساء والفتيات أكثر عرضة للإصابة بالصداع من الرجال والفتيان بسبب الأعباء الملقاة عليهم وطبيعة تركيبتهم الخاصة ، مما يجبر المرضى على تناول أدوية

إقرأ أيضاً: التزم بهذه السلوكيات حال تعرضك لعضة ثعبان أو لدغة عقرب

الصداع العرضي هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا ، ولكنه غالبًا ما يمثل نوبات أقل وعابرة ، و (الصداع النصفي) هو النوع الأكثر شيوعًا في المرضى الذين يذهبون إلى طبيب الأسرة لتكرار هذا النوع الشديد من الصداع..

النساء والفتيات أكثر عرضة للإصابة بالصداع من الرجال والفتيان بسبب الأعباء الملقاة عليهم وطبيعة تركيبتهم الخاصة ، مما يجبر المرضى على تناول أدوية متعددة وغيرها الكثير لعلاج الصداع

تقدم لك حياتك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتقليل استخدام الأدوية وما عليك سوى وقت قصير لتحضيرها في المنزل ولها تأثيرات رائعة وفعالة في تسكين الألم

العلاج بالزنجبيل :

بعض إنزيمات الزنجبيل لها نفس تأثير الأسبرين على البروستاجلاندين ، أو الهرمون المسؤول عن مستقبلات الناقلات العصبية ، وهي الجزيئات التي تساعد في تخفيف مشاكل الدورة الدموية المرتبطة بالصداع النصفي .. قطع ثلاث شرائح رفيعة من الزنجبيل الطازج في وعاء وصب الماء المغلي في القدر ، اتركه ينقع لمدة 30 دقيقة ، ثم صفي الزنجبيل واشرب الماء .. إذا لم يكن لديك زنجبيل طازج ، استبدل ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل وكوب كبير من الماء الساخن بملعقة صغيرة من العسل هذا المشروب صحي ومفيد

كمادات الخل :

ضع 100 مل من خل التفاح في قدر من الماء المغلي و اتركها لتبرد وانقع الكمادة (قطعة قطن نظيفة) بداخلها ، ثم ضعها على الجبهة والصدغين لمدة عشرين دقيقة .. بعدها ستشعر بالتحسن بسرعة

و يمكن إضافة 5 ملاعق كبيرة من الكحول مع الخل المخفف لتخفيف الألم وتقليل درجة حرارة الرأس

العلاج بالفلفل الأحمر :

خففي ملعقة صغيرة من البابريكا في كوب ماء دافئ ثم اخلطي جيدا حتى لا يبقى الفلفل في قاع الكوب وضعي قطعة قطن في هذا المحلول مع التأكد من ترطيبها جيدا بالفلفل وضعها في أنفك حتى تشعر بالحرارة العلاج ليس لطيفًا ، لكنه يسمح لك بالتخلص من الصداع .. لكن نحذر من استخدام هذه الوصفة لمن لديهم حساسية جلدية تجاه الأطعمة الحارة