يوضح الطبيب انواع اعشاب تساعد الاطفال الرضع على نوم عميق

النوم غير المنتظم للرضع في الأشهر الأولى من العمر هو أمر يزعج الأمهات بشكل كبير ، خاصة عندما يكون ذلك مصحوبًا بلحظات متواصلة من البكاء خلال ساعات مختلفة من اليوم ، لذلك تبحث الأم عادة عن طرق طبيعية لمساعدة الرضيع على النوم بسرعة وبشكل منتظم.

إقرأ أيضاً: فوائد لبن التين على الجسم .. يعالج بعض الأمراض الجلدية

الأعشاب التي تساعد الرضيع على النوم :

قال الدكتور محمد الكيلاني أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة " يجب على الأم عدم إعطاء الرضيع أي مشروبات أو حبوب منومة في الأشهر الثلاثة الأولى من عمره ". في الأشهر الثلاثة الأولى واستبدالها بأعشاب دافئة من الشهر الرابع ".

وأشار طبيب الأطفال إلى أن هناك بعض الأعشاب التي تساعد الرضيع على النوم بسرعة وتمنحه شعوراً بالراحة والنعاس

1- يانسون نجمي

يساعد اليانسون في تخليص معدة الرضيع من الغازات ، بالإضافة إلى علاج البلغم الذي يساهم في سلامته وسرعة نومه.

2- عشبة اللافندر

تساعد هذه العشبة في التخلص من الأرق أثناء النوم حيث أنها مادة تريح الأعصاب وتقلل من القلق.

3 نعناع

النعناع مرخي طبيعي للعضلات ، ويساعد على الهضم ، ويخفف الغازات والانتفاخ عند الرضع.