فوائد هامه ومدهشة لليانسون فى تعزيز صحة الجهاز الهضمى
اليانسون من الأعشاب المعمرة التي استخدمت بذورها وزيوتها الأساسية في عالم الطب والأعشاب منذ القدم ، وتعود أصوله إلى البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط ، ولطالما اشتهر في منطقة النيل وبين المصرين القدماء
1 _ فوائد اليانسون فى تعزيز صحة الجهاز الهضمي :
تعزيز الهضم :
يساعد تناول اليانسون على تعزيز الهضم وتليين المعدة ، وقد استخدمت بذور اليانسون المغلي منذ القدم بعد تناول وجبة دسمة للمساعدة على الهضم
علاج الإمساك :
لليانسون وزيته خصائص ملين ، وهو ملين طبيعي يساعد في علاج الإمساك والوقاية منه ، كما يساعد في علاج عسر الهضم والقضاء على الانتفاخ
طرد الغازات :
يلعب اليانسون دورًا فعالاً في طرد الغازات ، فإذا لم يتم علاج مشكلة الغازات فإنها ستؤدي إلى الإصابة بأمراض طويلة الأمد مثل آلام المعدة وألم شديد في الصدر وتشنجات عضليه
2 _ زيادة الشهية :
من فوائد اليانسون أنه يمكن أن يكون منشط للشهية عن طريق تحفيز إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي في المعدة مما يساعد على الهضم ويزيد الشهية
3 _ تعزيز صحة الجهاز التنفسي :
وُجد أن شرب اليانسون المطبوخ يساعد في علاج الربو ومشاكل الجهاز التنفسي المختلفة ، ويساعد في تقليل الاحتقان في الشعب الهوائية وعلاج التهابات الشعب الهوائية ، وبالتالي فهو فعال ضد البرد والبلغم والسعال
4 _ مطهر عام وقاتل للحشرات :
يحتوي زيت اليانسون واليانسون العطري على مواد ذات خصائص مطهرة يمكن استخدامها لتطهير الجروح لمنع العدوى أو العدوى وتسريع عملية الشفاء
فائدة أخرى لليانسون هي قدرته على قتل بعض أنواع الحشرات مثل القمل بمجرد وضعه على فروة الرأس
5 _ علاج التشنجات :
استهلاك اليانسون لبعض الحالات الصحية مثل : متلازمة القولون العصبي والصرع والسعال ، تساعد في تخفيف التشنجات وآلام الأعصاب المصاحبة لها ، حيث تساعد على إرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن هذه التشنجات
6 _ يخفف الآلام ويساعد على الاسترخاء :
وُجد أن لليانسون خواصًا مسكنة ومهدئة للأعصاب ، تقضي على التوتر والقلق وآلام الأعصاب ، وتحارب كلاً من الاكتئاب والتوتر والغضب
ووجد أيضًا أن وضع زيت اليانسون على الجبهة يمكن أن يساعد في علاج الصداع
7 _ يعالج اضطرابات النوم :
ونظراً لدور اليانسون المهدئ وفاعليته في المساعدة على الاسترخاء ، فهو يعتبر علاجاً لمشاكل واضطرابات النوم ، كما أنه يساعد في علاج الأرق
استخدامات اخرى لليانسون :
يتم الحصول على فوائد اليانسون عند استخدامه في شكل بذور أو أوراق أو زيت لعلاج العديد من الحالات الطبية مثل :
يستخدم لعلاج اضطرابات الأمعاء والجهاز الهضمي والتخلص من الغازات
يفيد في علاج الإمساك
يستخدم لطرد البلغم
يتم استخدامه لعلاج الربو
إنه مدر جيد للبول
يحفز الشهية
يتم استخدامه لعلاج اضطرابات النوم والأرق
