فوائد ورق الجوافة للبشرة والشعر والسيطرة على مستوى السكر فى الدم

يعتبر شاي أوراق الجوافة من المشروبات التي يقبلها البعض في فصل الشتاء خاصة في الطقس البارد ، لما له من قدرة كبيرة على توفير الحرارة للجسم ، ولكن فوائده لا تقتصر على ذلك ، ولكن يشاع أن له أهمية خاصة بالنسبة لصحة الصدر والتنفس

إقرأ أيضاً: طريقة عمل صوص الثومية السوري في البيت بطريقه ناجحه

فوائد أوراق الجوافة فى المساهمة في خفض الكولسترول

خفض مستويات الكوليسترول من فوائد أوراق الجوافة التي تحدث بعد 8 أسابيع من الاستهلاك المنتظم لأوراق الجوافة خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، وهو أمر مهم جدًا لصحة القلب والأوعية الدموية

يتحكم في مستويات السكر في الدم

أقرت الحكومة اليابانية مشروبات أوراق الجوافة كعلاج فعال للوقاية من مرض السكري وعلاجه لأن المركبات الكيميائية التي تحتويها تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم بعد الوجبات عن طريق تحفيز الجسم على امتصاص أنواع معينة من السكر

وتم العثور على شاي أوراق الجوافة أيضًا لإنتاج العديد من الإنزيمات التي تحول الكربوهيدرات إلى جلوكوز أثناء الهضم ، والتي قد تلعب دورًا في إبطاء ارتفاع مستويات السكر في الدم

التقليل من الإسهال

يمنع مستخلص أوراق الجوافة تكاثر نوع معين من البكتيريا التي تلعب دورًا مهمًا في الإصابة بالإسهال ، كما أن الحد من تكاثر البكتيريا يعني التخلص من الإسهال .. ويمكن أن يساعد مشروب أوراق الجوافة أيضًا في علاج الإسهال عن طريق :

تسكين الآلام من منطقة البطن
تقليل كمية المخلفات السائلة
تسريع عملية الشفاء
للحصول على أفضل النتائج للحد من الإسهال ، ينصح المريض بشرب أوراق الجوافة على معدة فارغة

فقدان الوزن

يمكن أن تساعد أوراق الجوافة في منع تحويل الكربوهيدرات المعقدة إلى سكر ، مما يسرع عملية فقدان الوزن ، ويوصى بشرب شاي أوراق الجوافة بانتظام يوميًا للحصول على أفضل النتائج .. وتعتبر فائدة إنقاص الوزن هي أفضل فائدة لأوراق الجوافة لمن يعانون من السمنة المفرطه

يساهم في مكافحة السرطان

وفقًا لبعض الأطباء ، قد تساعد أوراق الجوافة في تقليل فرص الإصابة بالسرطان ، وخاصة سرطان الثدي والبروستاتا والفم .. ويرجع ذلك إلى احتواء أوراق الجوافة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تسمى الليكوبين

يحسن من جودة النوم

وفقًا لبعض المتخصصين ، فإن تناول شاي أوراق الجوافة يساعد على تحسين جودة النوم حيث يساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب

يقوي جهاز المناعة

تساعد أوراق الجوافة بشكل عام عند استهلاك المشروب المصنوع منها بانتظام لتحسين صحة الجهاز المناعي وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة

يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي

من فوائد أوراق الجوافة قدرتها على المساعدة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي حيث يمكن أن تقلل من إفراز المخاط الذي قد يتسبب في بعض الحالات في تهيج الجهاز الهضمي ، كما أنه يساعد على منع نمو البكتيريا السيئة في الأمعاء بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا

يساعد في وقف وجع الاسنان

أوراق الجوافة لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد في الحفاظ على صحة الفم والأسنان .. كما يمكن طحن الأوراق وعمل عجينة منها توضع مباشرة على المنطقة المؤلمة في الفم حيث يساعد ذلك على تخفيف الألم الذي يشعر به المريض