نصائح لمساعدة الأمهات على التحكم في نوبات غضب عند الاطفال
يتعرض العديد من الأطفال لنوبات غضب يمكن أن تحدث عندما لا يحصلون على شيء يريدونه ، مما يزيد من مشاعرهم بشكل كبير ، مما يجعل الأم تشعر بالعجز لعدم السيطرة على الموقف وعدم التعامل مع طفلها بشكل صحيح. لذا قدمت أخصائية العلاج النفسي البريطانية جيسيكا فاندروير مجموعة من النصائح لمساعدة الأمهات على التحكم في نوبات غضب أطفالهن.
كيف التحكم في نوبات غضب الطفل :
ووفقًا لصحيفة The Sun البريطانية ، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها للسيطرة على نوبات غضب طفلك والتعامل معها بحكمة.
يجب على الأم أن تخبرها أولاً بما تراه من طفلها لتوضيح كيف يبدو لها سلوكه ونوبات الغضب المزعجة ، حتى يتمكن من رؤية الخطأ الذي فعله.
تواصل مع العاطفة وليس السلوك :
قالت جيسيكا أيضًا إن الأطفال الصغار ، خاصة في سنواتهم الأولى ، لا يمكنهم استخدام المنطق أو التفكير ، ولهذا السبب تحتاج الأمهات إلى إيصال ما يشعرون به وليس السلوك الذي يلاحظونه فقط.
ومن الضروري أيضًا أن تحاول الأم أن تمنح الطفل جوًا من المرح ، خاصة عندما يتعرض لنوبات غضب ، لمحاولة امتصاص عواطفه قدر الإمكان ، كما قال الدكتور جمال فرويز، أستاذ الطب النفسي . ان تحاول الأم تهدئة طفلها بشكل ملحوظ ثم تبدأ في التعامل معه بشكل صحيح.
اللعب مع الطفل بمصادر مختلفة :
من الممكن أيضًا تشتيت انتباه الطفل بأنشطة شيقة وممتعة حتى يتجنب هذه النوبات ، ويشغل التلفاز إلى الرسوم المتحركة المفضلة لديه ، ويتركه بمفرده لفترة وسيهدأ ، وسوف يقوم بذلك. تعال لمشاهدته معك و بالتالي صرف انتباهه بطريقة ما. من المهم أيضًا معرفة أنه بحلول سن الرابعة أو الخامسة ، ستتطور مهارات الاتصال لدى طفلك وسيستخدم طرقًا أخرى للتعبير عن احتياجاته.
