وصفات متنوعة بأستخدام الزبادى للحصول على بشرة صافية وخالية من الحبوب

من المعروف أن الزبادي يساعد في الهضم ، حيث يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والزنك ، وهي مفيدة لصحة العظام والأسنان وتقوية جهاز المناعة الصحى ولكن لا تقتصر فوائد الزبادي على صحة الجسم فحسب ، بل يمكن أيضًا استخدام الزبادي لتعزيز صحة الجلد والبشرة وترطيبها وازالة اثار الحبوب ..

إقرأ أيضاً: أضرار عديد للدقيق الأبيض تؤثر على صحة الأنسان مع مرور الوقت .. اليكم بدائلة

قدرة الزبادى فى التخلص من الجلد الميت :

تحتوى الزبادي على حمض اللاكتيك ، وهو حمض يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم في المسام وتتلف الجلد

للحصول على هذه الفوائد ، يمكن وضع الزبادى على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء فاتر

تساعد على التخلص من حب الشباب :

يمكن ان تساعد الزبادي في محاربة حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات ويحتوي على البكتيريا المفيدة ( البروبيوتيك ) .. كما تحتوي الزبادي على نسبة عالية من الزنك ، مما يساعد على التخلص من حب الشباب

اهمية الزبادى فى التخلص من البقع الداكنة :

الزبادى لها تأثير خفيف على البشرة مع الاستخدام المستمر ويمكن استخدامها للبشرة التي تعانى من البقع التي تسببها عوامل بيئية ضارة ، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس لفترة طويله

ويوصى بوضع طبقة رقيقة من الزبادى على البشرة في المساء ، وتوزيعها على كامل الوجه وتركها لمدة 40 دقيقة ، ثم شطفها جيداً بالماء الفاتر

تساعد على ترطيب البشرة :

تساعد الزبادى على تحسين ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف الذي يسبب الالتهاب والتهيج والاحمرار ، كما يحسن الزبادي مرونة الجلد ويحسن المظهر العام للبشره

دور الزبادى فى علاج الالتهابات الجلديه :

بفضل محتوى الزبادى من البكتيريا المفيدة ، يمكن أن يساعد الزبادي في مكافحة العدوى وعلاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الصدفية والأكزيما