نقص الحديد .. 9 أعراض مقلقة
الحديد عنصر أساسي في الجسم لأنه يعزز تكوين الهيموغلوبين والميوغلوبين ، ويدعم جهاز المناعة والوظيفة الإدراكية الطبيعية كما يلعب الحديد أيضًا دورًا مهمًا في دعم نمو الأطفال والمراهقين ، ونقص الحديد هو حالة تتميز بانخفاض مستويات هذا المعدن في الجسم
والتي إذا لم يتم علاجها قد تؤدي إلى حالة سريرية تسمى فقر الدم.. وفى هذه المقاله سنعرض عليكم كل ما يخص فقر الدم من انواع واعراض واسباب وايضا كيفيه العلاج والتخلص من مرض "فقر الدم" وذلك من خلال موقع "الخبر"
ما هي أنواع فقر الدم الموجودة؟
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أكثر أشكال فقر الدم شيوعًا. هناك أشكال أخرى مثل فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12
وفقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما يكون الجسم غير قادر على تحقيق الإنتاج المناسب
للهيموجلوبين ، وهو أمر حيوي في ضمان أكسجة أنسجة وخلايا الجسم كما ان هناك العديد من أعراض وعلامات نقص الحديد
حيث تقول Mayo Clinic (مايو كلينك) إن التعب الشديد هو علامة رئيسية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد في وقت مبكر
يمكن أن يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد خفيفًا لدرجة أنه يمر دون أن يلاحظه أحد ، ولكن مع زيادة نقص الحديد
في الجسم وتفاقم فقر الدم ، تزداد العلامات والأعراض سوءًا
ما هي أعراض فقر الدم؟
ضعف.
جلد شاحب
ألم في الصدر ، وسرعة ضربات القلب أو ضيق فى التنفس
الصداع والدوخة أو الدوخة
برودة اليدين والقدمين
ألم أو وجع اللسان
أظافر هشة
اشتهاء غير عادي للمواد غير الغذائية مثل الثلج أو الأوساخ أو النشا
فقدان الشهية خاصة عند الرضع والأطفال المصابين بفقر الدم بسبب نقص الحديد
اسباب فقر الدم:
يحدث فقر الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم ونتيجة لذلك
فإن نزلات البرد وأعراض التعب أو الضعف شائعة وحذرت مايو كلينيك من أن "فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ليس حالة
يمكن تشخيصها بنفسك أو علاجها ، لذا راجع طبيبك للتشخيص بدلاً من تناول مكمل الحديد بنفسك وإذا لم يتم علاج فقر الدم
فقد يؤدي ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب أو تضخم القلب أو قصور القلب كما أن الشخص يكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والاكتئاب
ووفقًا لخدمة الصحة الوطنية البريطانية إذا أظهر فحص الدم أن عدد خلايا الدم الحمراء لديك منخفض فمن المستحسن
استخدام أقراص الحديد لتعويض الحديد المفقود من جسمك وسيتطلب ذلك حوالي ستة أشهر من العلاج وتضيف خدمة الصحة
أن "شرب عصير البرتقال بعد تناول حبة يمكن أن يساعد جسمك على امتصاص الحديد".
